步入本科新阶段，不少26级专升本同学会面对身份转换带来的迷茫、学业节奏变化的压力。为引导大家调节心理状态、从容迎接全新生活，2026年9月9日，经济管理学院于笃行楼教室开展以“新起点·新希望，成为更好的自己”为主题的心理班会。
（现场照片）
本次班会立足专升本学生的真实处境，老师从心态转变入手，和同学们交流升学后普遍存在的焦虑、自我怀疑、环境不适应等问题。没有空洞的说教，而是分享简单易操作的情绪疏导小方法，提醒大家不必急于求成，允许自己有适应的过渡期；当负面情绪长期无法排解时，要勇敢求助，善用学校心理健康资源。
成长本就是不断调整、慢慢前行的过程。此次班会搭建了心理交流的平台，帮助同学们卸下心理包袱。愿各位新生怀揣期待，正视自身短板，在日常学习中沉淀自己，一步一步成为理想中的模样。
录入：刘子怡
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